����� � ���� ������ � ��������� ��� ������! ...
���� "��� �������" - (0)���� "��� �������". ���� "3 �������" ���� ���������� ���� � ���������� �������� � �������...
������ ������ �� ������� �������: �����, ������� ������� ���� (� ��� ����� ������� �����!) - (0)������ ������ �� ������� �������: �����, ������� ������� ���� (� ��� ����� ������� �����!) ���...
������ ��� ������: ��� ������ � ��� � ������ � �e���� - (0)������ ��� ������: ��� ������ � ��� � ������ � �e���� ���� � ��� ���� ���� ���� � ����� &...
������� ������� - (0)������� �������___ ������ ������� ��������� � ��������� � ������� ��� ������� ����� ������� ...
(� ��� 113342 ������� �� ����� ������������ ����� �����)
������ ����� ������������ ↓
����� ���� ����� ������� ����� ������ �������� ������� ������� ����� ������� ����� ������� ��������� ������� �������� ������� ������� ������� �������� ������� ������� ������� ������ ��������� ������� ����� ����������� ������ ����������� ����� ������� ����� ��� ����� ������ ����� ����� ������ �������� ��������� ����� ������� ������� ������ ��������� ���� ����� �������� ������ ������� ����� ����� ����� ��� �����+������ ����� ���� ������ ���� ������� ���� ���� ������� �����
����� ������� ����� ��� ����� � ������ ��������� ����� |
�����: �������� ������ |
�������� �������� �����: ������� ��������� ��� �����, ����, ���� � �������� |
� ������� ����������� «�������������» ��������. �� �������� �������� �������� ���������, �������� �������� ������������ � ��������, � �������� ���� — ������� ���������. ������ ����� �������� ������� �����. �� ��� ������ ������� ��������� ��������������� �������. ������ ������������� ���������� �������� ����������� �����, ������� ����� ���������� �� ������ � ��������, �� � � ������������.

�������� �������� ������� ������������������ ���������. ������ ��������� ������ �������� ��� ������������ �������������� ������, ���� ����������� ��� ������� �����������, ��������, ���������. ����������� ��������� ������������ ����������� ������� � �����������. ��� ��������� �������� ��� ��������� ����� ����� � ������ � ����������. �� ��� ���� ����� ������ �������� �������� ������, ���������� ������������ � ���������� ��� ����������.
�������� �������� ����� �������� ������� ������������, ������� ������������� �� ����������� �� ��������. ��� �������� ������ �������, ������ ���������� ����������, ��������. �� ������ ����������� �������� ������� ���������. ������ ��� �������� ������������ ������������� �������� �����.
�������� ����� ����������� � �������� ��������. �� �� ����� �� ������������ ������� ������ ��������� ���������. ���� ������� �������� �� ���������, �� ��������� �������� � ������.
������������� �������� ����� ������������ ��� �������� �����������. ��� ������������ �������� ������� �����, ��������� ���� ����������� ����, ������������ ���������� � ���������� ������� ������. ������ �������� �������� ����� ��� �������� ���������� ��������� � ��������� ������������� ������������.
�������� ��������� � ����������������� ������������� ���������. ������� ��������� ��, ���������� ������ ��������� ����������. � ��������� ������ ����� ����������� � ����� ����� ���������� �������� ��������, ������� ����������� � ����:
� ����� ������� ���������� ���������� ������� ���� ���������� �����. ����� ������� ������������ ���������� ������������ ������������� ��������� � ������������� ������� ����������� �������� ��� ��������������� ������������� �����. �������� ����� ��������� ���������������� ��� �������� ����������:
������������� ��������� ������������� �������� ��� ����������� �������� �������� ����� ��� ������������ �����, �������� ��� ������� �����. ���������� ������������ ���������� ��������� � ��� �� ���������� � ����������� ������� ����������� ������������� � ������, ������� �������� �� ����� �����������.
���� ����� �������� ������������ ��� ��������� ����� ������. �������� �������� ����� �������� �� ��������� �����, ��������� �������. �������� �������� ������� ��������� ����������, ��������� ���� ������������� ��������� ������� �������. �������� �������� ����������� ���� ����� �����, � ���������� ���� ������ ����������� �����.
��� ��������� �������� ����������� ����� ��� �����, ����� ��� �������� ������ � �� ��������� �����? ����������� �������� �������������� ���� ��������� ������������.

��������������. ������ �������� ����� �� ����� ��� ������ ��������� ������������� ���� ����� � ���������� «������» ��������. � ������ ���� ��� ��������� ��������� ������ ��� ������ �����. ��� �������� ������������� ����������� ���� ��� ������� ��������.
������:
��� ������
��������������. ������ �������� �������� ����� ��� ������, ������������� � �������� ��������, ����� ����� ������������� � ����������������� ���������� �� ����� �� ������ �������. ��������� ������ �������, �������� �������� ������ ���������� � ������ �� ��������. � �������� ����� ����������� ����������� ��� �����, � ������� ���������� ���������� ��������� ��� ����������� ����� �����.
������:
��� ������
��������������. ��� �������� ������������� ���, ��� ����� ������ � ��������. � ��� �������� ���� �������� ������� �������. ���� ������ �������� ������ �������� ��������� ����������� ���������� ������ ��������� ��������, �������������� ��������������, ������������� ��������� ���� ������, ������� �� �������������. ��� ����� �� ��������� ������� � ������������� �� ��������� � ����������. ����� ����, �������� ���������� ������� � ���������� � �������� ���� �����.
������:
��� ������
��������������. �������� ��������� ������� ���� ������ � ���������� ������ «�������», � ������ ������� ������.
������:
��� ������
��������������. �������� �������� ����� ���������� ��������� �� ���������. ���� ��� ������� �������������� �������� �������� ��� �����������, ����� ��������������� ��������������� ������, ������� � ���� ��������� ������ �������� ��������. � ��, ��� ���������� ���������, �������������� ������������ ������, ����� ��������������� ��������� ��������.
������:
��� ������

������ ������������� ���������� ������� ���������� ����� � ��������� ��������������� ����������. ������� ����������, ��� ������ �������� �������� �������� �� ���������� �������, � ��� ������ ����� �������� �������, ��� ��� �������� �������� ��������. �������� �������� ������� ����� ���� ������ � ��������� ������������� �������� ��������.
�����������. ��������� �� ����� ��������� �� ����� ����������. ����� ������� ��������� �������. ����� ������� ��������������� ������, ������������� ��������� � �������� ��������� ����������� ������������ ������� � ��������� ����.
��� ������
�����������. ��� ������� ����������� � ������������, �������� ��� ������ ���� ����� ��������� �������� ��������. �� �� ��� ����� ��������� �������� «���������», ���� ������� ����������� �� ���� ����. � ���� ������ ����� ���������� � ���������� �� ��������.
��� ������
�������� �������� �� ������ ����������� �������� ����� ���������� ������� �������������, ���� �� �������� �������� ��� ����� ����� ��� �������� �������� �� �������������. ��� �������� ������� �������������� � ����������� ������, � �� ���� ����� �������� �������� ����������� ������ ������������ �����������
�����: �������� ������ |
������ �� ��������� �� ��������� ����� |
������� ����� ���� ������ � ���������, ������ � ����� �� � ������! � ��� �� ���� � �����������. ��������! ��������� ������ ����������! ������ ����� ��� � ��������� ������? ����� �������! ������ ���������, ��� ����� ������ ����� � ������.
�� ���� 1, 5-2 ��. �. ������������ ��� ����� (��� ��������), �� ������ ��������, ����� ���� ��������������, ���������� � ��������� � ���� �� 1 ������ ��������� ������ � �� ������:
– B1 ������.
– B2 ����������.
– B3 ����������� �������.
– B6 ����������.
– B12 ��������������.
1 ������ ���� ����.
(�������� ������ � ������������ ����� � ���������� �����, ������������ �� ���������. ������� �� ����� � �������� �� ������. ���������� ���� ��������� ����� �������� � ������ ����� � ���������. ��������� ���������, ���� ������ �������� � �� 10-15 ����� ������� ��� ����������� ���������� �������. �������. ������ ���������?
�����: �������� ������ |
������ �������� ��� ����� � ������ ����� |
�����: �������� ������ |
�������� ��� ����� |
�����: �������� ������ |
����� ������ ����� ������ |
�����: �������� ������ |
���������� ��������� ����� ������� ��� 2 �����������! |

�������, ��� ���� ������ �������� � �������� ����������, � ������ ������� � ��� ����� ���������� ���������� �� �������? ����� �� ��������� ������ ���������� ����������, ���������� ���������� ��������� ���� � ���������� �������� ��������� �����. ���� ���������� ��������, ��������� ����� �� ���� ������������, ������� � ��������� ��������� �������, ������� ����� ������ ���� ���������� � ���� ���������.
��� ����� ���� �����������:
● 3 ��. �. �������� �������
● 3 ��. �. ������������� ��������� �����
● 100 �� ����
����������:
1. ����� ������ ����� � �������� ������� ��������. ����� ������ ����� ������������ � ������� 3 �����.
2. ������� �������� � ��������� � ���������.
3. ��������� ����� ��� � ����� �����, �� �� � ���� ������ �� ������.
4. ������ �������� 2–3 ���� � ������.
����� ����� �������� ���� ������ �� ������ ���������� ������� ��������, �� � ��������� ����� ��������, ������ ���������� �������� � ������������ �����, ������� �� ���������� ����� ������������, ���� ��� �������. ���� ������ ������ ������� ����, �������� � �� ���� ������� ������ � ���, ��� � ��� �����-�� ���� �������� � ��������. �������� ���� ������ � ��������� � ������������ �������� � �������� ������, ��� ������ � ��������� ��������� �����.
�����: �������� ������ |
����� ��� ����� � �����! |

�����: �������� ������ |
13 ������� �������� |
�����: ������ ������ |
10 ˨���� ����� ��� �������������� � ������� ����� |
�� ������ ���������������� ������������� �������� �������� ������ �������� � ��������.
�����, �������������� � �������� �������� �� ����������� ���������, ��������� ������ �� ����.
������� �� ����������� — �������������, ����������� � ���������.
���� �� ������ ��������� ������� ������, ����������� ���������� �������, ���������� �� ������� ��������, � ��� ���������� ����� ������� ����������� ���� �� ������������ �����.
��������� ������������� ��������, ������� ��������� � ����������� ������ ������������ �������� ����� �����.
��� ����� ����� ������������ ������ �����.
�������� ����� ����� �����������:
��� ���� ����������� ����� ��� ����� �����. ��� �� ������������� ����������� ������ ���� � ����� �������.

��� ����, ����� ����������� � ������������ ������ �����, ��� ����������� ������ 1 ����:
���������� ���������� ����� �� ���� ������� ���� �����, ������� �� ��������� � ������� �� �������.
��� �� ������ ����� ������� ����� ����������� ��������� �� ��������� ����� ��������� ����� � �������� �����.

�������, �� ������ �� ������� �������, �������� ����������� ������, ������� ����� ��������. �� ����� ���� ������� �������.
�������������� ����� ���� ������� �������� �����, ����� ��� ��������� ������ �������� �����, ����������� � �����.
��� �����������:
������������� ����� � ��� ������ ������� �� �������, ������� ������ ����� ������:
�����: �������� ������ |
����-������ ��� ����� |

�����: ������ �������� ������ ������ |
��� ����� ����� � �������� ��������, ��� ��������� ������ ������ � ������ |
������ ������� ������� ��������� ������ �� ������ ��������. ���-�� �������� ������ ������������. � ����-�� ��������� �������, � � ���������, ��� � ����, ������ ������ �� ������ �����. ����� � ������������� ����� ����� ��� ����� �����, ������� ��������� �����.
��������� �������� ��� ����� �����, ��������� �������� ��������. ����� ���������������� � �����������, � ��� �� ��������� ������ ��� �����, ������� ������� �������������.
��, �� �����, ����� ��� ������ �� ������. ������������ ����� �� ���� � ������ �� ����.

������������ ��������, ������� �������� �� ���� ���� ������� �����, ��������� ������ ��������� � ��������������.
�����: ������ ������ |
������ �������� �� ��������� ����� |

�������� ��������� ����� �������� ������ ����� � ������ ��������. �������� ���������, ������� �������, ������������� ��������� �������, �������������� ��������� ��� ����� — �� ��� � �������� ���������� �������� � �� ���������.
��������� ����� �� ������ ��������� ������ �� ������ ��������, �� ����� ���������� �������� ���������������� ����������� � �������. ������� ���� �������� ��������� � ����� �������� ������������ �������� �� ��������� �����. ����������� ��� ����� ��������! ��� ����������� ���� �� ����� � ������ �������…
�����: �������� ������ |
����-������ ��� ����� |
�����: �������� ������ |
���������� ��������� ����� ������� ��� 2 �����������! |

��� �������, ��� ���� ������ �������� � �������� ����������, � ������ ������� � ��� ����� ���������� ���������� �� �������? ��� �������� ��� �������!��� �������, ��� ���� ������ �������� � �������� ����������, � ������ ������� � ��� ����� ���������� ���������� �� �������? ����� �� ��������� ������ ���������� ����������, ���������� ���������� ��������� ���� � ���������� �������� ��������� �����. ���� ���������� ��������, ��������� ����� �� ���� ������������, ������� � ��������� ��������� �������, ������� ����� ������ ���� ���������� � ���� ���������.
�����: �������� ������ |
�������� �� ��������� � ��� ��������� �����. ������ ������ �� ��������� ����������� �� ������ |
��� �������� �������� ��� �����, ����� ��� ������� � ������������ ����� � ������ �� ��������. � ��������� �� ����������� ������� ����� ������, �� ����������� ������ ����������� ���������, ������ �������� ��� �������� ������ ����� � ������ � ������ ��� � ���.

�����: �������� ������ |
���� ������ ������ ������ ����� |
������ �� ��� ������� ��������� � ���� ������ ����� �����, ������ ������������ � �����������: ������ �� ����� �����! �������, ����� ���������� ��������� ������������� �������� ��� ����� ����� – ������� � ��� ��� ����������. ������ ��� ���� �� ��� ��������? ��������, �������������� ���� ������ ������������� �� �������� �������� ������������� � ���������� �� ��� ������������ � �����.

�����: �������� ������ |
������������� ����� ��������� (����-���������� �� �������) |
�����: �������� ������ |
13 ���������� �������� ������� ������� �������������� ����� |

�� ������� 13 ������ � ������� �������, ��� ������� ���� �������� �������� � ������� ������� ��������� �������, �������� �� ����������� ������ ����! ������ �� �������.
�����: ������ ������ ������ |
������ �������� ������� �� ��������� ����� |
�����: �������� ������ |
������ ����� �� ��������� ����� � ��� ��������� �� ����� �� ������� |

�����: �������� ������ |
������ ������ �� ��������� |

�����: �������� ������ |
��������� �������� ������? ��� �������� ������� |

��� �������, ��� ���� ������ �������� � �������� ����������, � ������ ������� � ��� ����� ���������� ���������� �� �������? ����� �� ��������� ������ ���������� ����������, ���������� ���������� ��������� ���� � ���������� �������� ��������� �����. ���� ���������� ��������, ��������� ����� �� ���� ������������, ������� � ��������� ��������� �������, ������� ����� ������ ���� ���������� � ���� ���������.
��� ����� ���� �����������:
�����������:
3 ��. �. �������� �������
3 ��. �. ������������� ��������� �����
100 �� ����
����������
1. ����� ������ ����� � �������� ������� ��������. ����� ������ ����� ������������ � ������� 3 �����.
2. ������� �������� � ��������� � ���������.
3. ��������� ����� ��� � ����� �����, �� �� � ���� ������ �� ������.
4. ������ �������� 2–3 ���� � ������.
����� ����� �������� ���� ������ �� ������ ���������� ������� ��������, �� � ��������� ����� ��������, ������ ���������� �������� � ������������ �����, ������� �� ���������� ����� ������������, ���� ��� �������. ���� ������ ������ ������� ����, �������� � �� ���� ������� ������ � ���, ��� � ��� �����-�� ���� �������� � ��������.
�����: �������� ������ |
������ �������� ��� � ������� � � ������� ����� �� �������� |
����� ��������� "��������":����� 1 - ��������
����� 2 - ������ ������ ���� � ���������� �� � ���������������� ��������
...
����� 28 - ������ �������� � ���������
����� 29 - ������ ������ ��������.
����� 30 - ������ �������� ��� � ������� � � ������� ����� �� ��������
�����: �������� ������ ������ |
��� ������ ������ �� ��������� |
�����: �������� ������ ���� |
���� ������� � ��� ����-������ ��� ����� |
���� ������� – ��� ������������ ������ ����� ����������� ������ �� ������, �.�. �������� ��������� ������� � �� ����, ������� ����� ���������� ������ �� ��������� ����� �����. ��� ��������, ��� �������� ��� ����� �������� ������� ���������� �������. � � ����� ��� ����� �����! ������� �� �������� ��������������� ������������ ����� ����� �� ���� �����, ��������� ��������� � �������� �����, � ����� ������������ ����� �����. ������� ���� ������������ ����������� ������� ���� ������, � ��� ������ �������� �������������� ��������, � ������ ���������� �������� � ����������.
�����: ������ ������ ������ |
����� "������ � ���� ����" ��� ������� ����� |

���������� ����� ��� ������� ����� �� ������ ������ � ���� ���� ������� ��� �������� ������ � ��������� ��������� ���� ������. ����� �������� ����������� ��������� ������ ��������� � �������� �����, �� �������� �������� ��� ����������� �����. ����� ����, �� ����������� ������� ���������� �������.
����������� ������� ����� ������� �� ������ ������ � ���� ����
�����: �������� ������ |
| ��������: | [2] 1 |